Over mij

Mijn naam is Nienke Balkema-Rigtering, GZ psycholoog en sinds 2004 werkzaam in de ambulante GGZ. Ik heb eerst jarenlang ervaring opgedaan bij een grote GGZ instelling waar ik gewerkt heb met volwassenen met allerlei klachten (trauma- en angstklachten, stemmingsklachten en stressmanagementproblemen).

Na verloop van tijd begon bij mij het verlangen te ontstaan naar kortere lijnen, zowel met de mensen die bij mij behandeling zoeken als met de huisarts/verwijzer. Binnen mijn eigen praktijk kan ik op mijn eigen, betrokken manier hier invulling aan geven.

Stijl & Visie

Een mens is meer dan zijn/haar diagnose en ik hecht eraan om aansluiting te vinden met jou als unieke persoon achter de diagnose waarbij ik jou en je hulpvraag centraal stel. Mijn overtuiging is dat klachten zowel in het hier-en-nu behandeld moeten worden, als dat er gekeken moet worden naar de ontstaansgeschiedenis (etiologie) ervan. Ik vind het een uitdaging om samen te onderzoeken welke gebeurtenissen uit je leven ertoe hebben bijgedragen dat je juist nú bent vastgelopen.

Ik ben gericht op verbinding, en vind het belangrijk om met aandacht en oprecht contact te maken. Ik trek hierbij graag samen en gelijkwaardig met je op.

Ik maak in mijn behandelingen gebruik van evidence based behandeltechnieken uit de cognitieve gedragstherapie, EMDR en Acceptance and commitment therapy (ACT)/ mindfulness.